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按一次MODE进入秒，按一次START开始计时，再按START停止计时。
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按二次MODE进入闹钟调，按RESET更改选项，按START调整时间。
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按三次MODE进入时间日期星期调整—按ST/SP调整——按一次RESET，按START调整——按二次RESET，按START调整小时——按三次RESET，按START调整日——按四次RESET，按START调整月——按五次RESET，按START调整星期。
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同按时按START和RESET是闹钟开关，闹钟响后按RESET 闭闹钟。
智能手表时间怎么调 扩展
在使用智能手表的时候，你不需要去调它的时间，你打开这个智能手表，选择设置设置下方有一个自动更新时间，你把这个选中就可以了，它后面有个按钮，这样选中之后它就自动的跟随北京时间来走就行了，而且非常准确，基本上是一秒都不差的，所以省得你去调整时间了。
